Schuppenflechte
Trockene und schuppende Haut, Flecken, die jucken, aufplatzen und schmerzen – das sind die Symptome von Schuppenflechte. Manche Menschen leiden ständig darunter, bei anderen bricht die Krankheit nur ein paar Mal im Jahr aus. Erfahren Sie, was Schuppenflechte verursacht, was die Symptome verschlechtert und wie man Haut mit Schuppenflechte am besten pflegt.
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Was ist Schuppenflechte bzw. Psoriasis?
Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine nicht infektiöse entzündliche Hauterkrankung, die etwa 2–3 % der Menschen betrifft. Während der natürliche Erneuerungsprozess der Haut in der Regel vier Wochen dauert, ist er bei Schuppenflechte stark beschleunigt und dauert nur etwa vier Tage. Es kommt dadurch zu einer Anhäufung von unreifen Hautzellen, die sich an den betroffenen Stellen schnell ansammeln und anschließend Schuppen bilden. Es kommt zu stark schuppenden Flecken, die Haut ist gerötet und juckt.
Anzeichen von Schuppenflechte
Wie äußert sich entstehende Schuppenflechte? Zu Beginn sind die Anzeichen unspezifisch – trockene und juckende Haut oder leichte Schwellungen und Rötungen. Sobald die Krankheit jedoch ausbricht, kommt es zu den typischen Symptomen von Schuppenflechte. Es entstehen gerötete trockene Flecken mit weißen oder silbrigen Schuppen, begleitet von Juckreiz und geröteten Stellen. Die trockene Haut kann platzen und bluten.
Schuppenflechte kann überall am Körper auftreten
Schuppenflechte auf der Kopfhaut
Am häufigsten tritt Schuppenflechte im Gesicht auf, aber auch in den Ohren kommt sie nicht selten vor.
Schuppenflechte im Haar
Sie sieht ähnlich aus wie Schuppen, die Hautschuppen sind jedoch dichter und jucken. Schuppenflechte kann auch in den Augenbrauen auftreten.
Schuppenflechte an den Händen
Trockene und rissige Stellen – so sieht Schuppenflechte meistens an den Ellenbogen, Handflächen oder Fingern aus. Die Hände sind zudem häufig in Kontakt mit Wasser und Seifen, was das Problem der trockenen Haut noch verstärkt.
Schuppenflechte an den Füßen
Auch an den Füßen und Knien ist Schuppenflechte häufig zu beobachten. Typischerweise äußert sie sich durch extrem trockene und rissige Hautstellen.
Schuppenflechte auf den Nägeln
Infolge von Schuppenflechte sind befallene Nägel verdickt, können brechen oder die Farbe wechseln.
Schuppenflechte an den Genitalien
Auch am Penis kann Schuppenflechte auftreten. Psoriasis an den Genitalien kann auch in der Gesäßfalte und der angrenzenden Haut entstehen und tritt häufig zusammen mit anderen Arten von Schuppenflechte auf.
Schuppenflechte in den Gelenken
Psoriasis muss nicht unbedingt auf der Haut auftreten. Sie kann auch kleine und große Gelenke an Händen und Füßen, Sehnen, die Wirbelsäule und die Hüfte betreffen. Die befallenen Gelenke sind geschwollen, gerötet und schmerzen.
Warum entsteht Schuppenflechte?
Schuppenflechte zählt zu den Autoimmunerkrankungen, ihre genaue Ursache ist jedoch nicht bekannt. Vererbung spielt hier sicherlich eine große Rolle. Das Erben der genetischen Veranlagung allein reicht aber für einen Ausbruch von Schuppenflechte nicht aus.
Entscheidend sind vielmehr äußere und innere Auslöser wie:
- Infektionen
- Verletzungen der Haut
- hormonelle Veränderungen (Pubertät, Menopause)
- Rauchen, Alkohol, Chemikalien
- psychischer Druck und Stress
- äußere Einflüsse (Sonnenbrand, trockene Luft, niedrige Temperaturen)
Ganz gleich, ob die Schuppenflechte durch Stress oder ein ungewolltes Erbe der Eltern entstanden ist: Mit der richtigen Therapie und Pflege können die Symptome von Schuppenflechte gelindert werden.
Arten von Schuppenflechte
Es gibt mehrere Arten von Schuppenflechte. Einige unterscheiden sich durch ihre Symptome stark von den allgemein Bekannten.
- Plaque-Psoriasis: Typische Anzeichen der häufigsten Art sind scharf begrenzte, runde oder ovale, gerötete, silbrig-schuppende Hautstellen (Plaques).
- Psoriasis guttata: kleine, rote, tropfenförmige, Hautläsionen an Rumpf oder Extremitäten. In der Regel sind sie nicht so erhaben wie bei Plaque-Psoriasis. Psoriasis guttata kann erstmals im Kindesalter auftreten, häufig nach einer Angina.
- Psoriasis pustulosa: Sie ist durch das plötzliche Auftreten von geröteten Hautablagerungen in Form von schmerzhaften, eitrigen Bläschen an großen Körperstellen gekennzeichnet.
- Psoriasis erythrodermica: eine seltene und besonders schwere Verlaufsform von Psoriasis. In diesem Fall ist es wichtig, so schnell wie möglich ärztliche Hilfe zu suchen.
Schuppenflechte bei Kindern
Bei Babys wird Schuppenflechte nur sehr selten diagnostiziert. In den meisten Fällen wird sie mit anderen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder seborrhoischer Dermatitis verwechselt. Sollten Sie jedoch Veränderungen an der Haut Ihres Kindes beobachten, ziehen Sie lieber einen Arzt zu Rate. Schuppenflechte kann nämlich in jedem Alter auftreten und macht selbst vor Kindern nicht Halt.
Behandlung von Schuppenflechte
Da es sich bei Schuppenflechte nicht nur um eine kosmetische Angelegenheit handelt, ist es wichtig, sich an einen Allgemeinarzt oder Dermatologen zu wenden, der die richtige Behandlung empfiehlt. Diese hängt in der Regel vom aktuellen Zustand und der Größe der betroffenen Hautstellen ab. Behandlung von Schuppenflechte:
Lokale Therapie
In den meisten Fällen mit kleineren Flecken ist eine lokale Therapie ausreichend. Für diese werden vorwiegend Salben und Cremes mit Kortikoiden eingesetzt.
Ganzheitliche Therapie
Bei stärkerer Ausprägung empfehlen Ärzte eine ganzheitliche Behandlung mit Tabletten oder Biologika. Biologika zielen direkt auf das Immunsystem ab und werden in Fällen eingesetzt, in denen ein klassischer Ansatz gescheitert oder
Lichttherapie
Ihr Arzt kann Ihnen auch eine UVB-Therapie empfehlen, die der übermäßigen Ansammlung von Hautzellen entgegenwirkt und hilft, entzündliche Reaktionen in der Haut zu unterdrücken. Sie eignet sich für mittelschwere bis schwere Formen
Was hilft gegen Schuppenflechte?
Neben der richtigen medizinischen Behandlung sind auch die tägliche Pflege der Haut und eine Änderung der Gewohnheiten entscheidend. Es reichen schon ein paar kleine Änderungen, um Ihre Schuppenflechte unter Kontrolle zu halten.
Pflege von Haut mit Psoriasis
1. Sanfte Reinigung der Haut
Verwenden Sie schonende Seifen und Reinigungsöle, die für atopische Haut geeignet oder speziell für Patienten mit Schuppenflechte bestimmt sind. Sie helfen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und trocknen sie nicht aus. Auch lauwarme Bäder mit Epsom-Salz, Salz aus dem Toten Meer oder Haferflockenbäder können eine wohltuende Wirkung haben.
Reinigungspräparate für Schuppenflechte
2. Mindern der Auswirkungen von Schuppenflechte im Haar
Besorgen Sie sich ein speziell für Schuppenflechte geeignetes Shampoo, das Wirkstoffe für die Beseitigung von Schuppen im Haar (Urea, Salicylsäure), beruhigende Inhaltsstoffe (Aloe vera, Allantoin) sowie weichmachende Stoffe (Glycerin, Kokosöl) enthält. Das Shampoo gemäß Anleitung verwenden, in der Regel muss es länger einwirken.
Shampoos gegen Schuppenflechte
3. Eincremen der Haut
Cremen Sie Ihre Haut mehrmals täglich und sofort nach jeder Reinigung mit geeigneten Ölen, Cremes und Salben für Schuppenflechte ein. Vermeiden Sie parfümierte Produkte und Produkte, die Alkohol enthalten. Setzen Sie stattdessen auf Produkte mit Sheabutter, Oliven- und Hanföl sowie Urea und Salicylsäure.
Salben und Cremes für Schuppenflechte
Weitere Tipps bei Schuppenflechte
Kratzen verboten!
Die Haut auf keinen Fall kratzen und nicht versuchen, die Schuppen mit Gewalt abzulösen. Dies könnte zu Blutungen und einer Verschlechterung des Zustands führen.
Ernährung und Flüssigkeitszufuhr
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie z. B. Fisch, Samen und Nüsse, aber auch auf eine ausreichende Vitamin-D-Zufuhr. Vermeiden Sie raffinierten Zucker
Vermeiden Sie Stress und Genussmittel
Stress, Rauchen und der Konsum von Alkohol verschlechtern den Verlauf der Schuppenflechte. Der Verzicht auf diese Genussmittel trägt zur Verbesserung des Hautzustands bei. Achten Sie auf ausreichend Schlaf, Bewegung und Entspannun
Sonne und Meer
Den meisten Patienten hilft ein Aufenthalt an der Sonne und am Meer. Seien Sie an der Sonne aber vorsichtig und verwenden Sie milde Sonnenschutzmittel mit einem hohen LSF.
Nehmen Sie Omega-3-Fettsäuren als Nahrungsergänzungsmittel ein.
Wann sollte man zum Arzt?
Wenn Sie rote Flecken auf der Haut haben, die sich vergrößern oder nicht auf reguläre Cremes reagieren, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Eine rechtzeitige Diagnose und die richtige Behandlung der Psoriasis können die Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern.
Schuppenflechte ist kein einfacher Gegner, aber mit Durchhaltevermögen, der richtigen Behandlung und der Unterstützung Ihres Umfelds können sie ihr erfolgreich begegnen. Und Notino steht an Ihres Seite. Deshalb finden Sie bei uns eine große Auswahl an Cremes und Shampoos für Schuppenflechte, die Ihnen dabei helfen, die Symptome der Psoriasis zu lindern und Sie vom unangenehmen Juckreiz zu befreien.
