Akne ist eine entzündliche Hauterkrankung, die am häufigsten während der Pubertät auftritt, wenn im Körper unterschiedlichste – insbesondere hormonelle – Veränderungen ablaufen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Akne nicht auch im Erwachsenenalter auftreten kann oder umgekehrt auch bei Säuglingen und Kleinkindern.
Eine der Hauptursachen von Akne ist ein verstopftes Haarfollikel (Komedo), in dem eine Entzündung auftreten kann. Komedone entstehen natürlich und schrittweise je nach dem, wie sich die Hautzellen vermehren. Nicht immer müssen sie zu Akne führen, in der gesunden Haut löst sich ein Komedo von selbst wieder auf.
Bei einer Reaktion des Immunsystems mit Bakterien, Lipiden oder Androgenen (männlichen Geschlechtshormonen) kann es jedoch zu einer Mikroentzündung unter der Haut kommen, die in ihren Anfängen mit dem bloßen Auge nicht sichtbar ist. Infolge einer übermäßigen Talgproduktion jedoch erreicht die Entzündung eine Phase, in der wir Aknesymptome af der Haut erkennen.
Zwischen dem Auftreten von Akne und hormonalen Veränderungen besteht ein enger Zusammenhang. Daher kommt es oft vor, dass Frauen auch im Erwachsenenalter noch Probleme mit Akne haben, während bei Männern Akne nach der Pubertät nicht mehr auftritt. Bei Frauen dagegen spielen hormonale Schwankungen während der Schwangerschaft, der Menopause oder der Menstruation eine Rolle.
Neben den Hormonen und erblichen Faktoren haben auf das Auftreten von Akne auch die Hautpflege und die verwendete Kosmetik, Stressfaktoren, der Lebensstil, Bakterien in den Poren, die Einnahme anabolischer Steroide oder von Arzneimitteln, die Lithium, Barbiturate oder Androgene enthalten, einen Einfluss.
Die Talgdrüsen produzieren ganz natürlich Talg. Falls die Drüsen verschlossen sind, kann es zum Auftreten von schwarzen oder weißen Punkten oder von Pickeln kommen.
Akne ist zu großen Teilen genetisch bedingt, und es existiert keinerlei garantierte Methode, wie die Krankheit vollständig geheilt werden kann. Es lassen sich jedoch die Symptome weitgehend lindern und auch die Nachwirkungen in Form von Narben minimieren. Was hilft also bei Akne?
Im Kampf gegen Akne hilft es, gewisse Regeln bei der Hautpflege einzuhalten:
Problematische Haut erfordert eine besondere Pflege, denn gewöhnliche Kosmetik kann die Symptome der Akne noch verschlimmern. Setzen Sie daher auf spezielle Aknepräparate von bewährten Marken wie Vichy, La Roche Posay, Avène, Eucerin oder Bioderma, die in Zusammenarbeit mit Dermatologen entwickelt wurden.
Probieren können Sie auch Naturkosmetik gegen Akne, die nicht nur Ihre Haut, sondern auch die Natur schont.
Bei länger anhaltenden Problemen mit Akne sollte ein Hautarzt aufgesucht werden. Auf dessen Empfehlung hin können Sie im Kampf gegen die Pickel auch Medikamente einsetzen, die Ihnen bei der Behandlung der Akne helfen. Bei Frauen wird oft ein hormonelles Verhütungsmittel verschrieben. Auf sichtbare Ergebnisse müssen Sie allerdings einige Wochen warten. Bisweilen verschlechtert sich der Zustand aber kurzfristig sogar, bis sich der Körper an die Präparate gewöhnt hat.
Auf Akne können die Körperhygiene, der Speiseplan und auch Stress einen Einfluss haben. Daher noch ein paar weitere Ratschläge:
Sie müssen gut aussehen, aber können nicht warten, bis die Akne verschwindet? Dann kaschieren Sie die Pickel mit einem geeigneten Make-up. Wählen Sie ein Make-up für Problemhaut, welches Wirkstoffe enthält, die den Zustand der Akne verbessern. Suchen Sie gleichzeitig nach nicht komedogenen Produkten. Diese verstopfen nicht die Poren und wirken daher einer Ausbreitung der Akne entgegen.
Gegen Aknenarben hilft Rosen- oder Nachtkerzenöl oder auch Aloe-vera-Gel, das die Haut perfekt regeneriert. Versuchen können Sie auch ein chemisches Peeling oder eine IPL-Bestrahlung. Am wichtigsten ist aber, die Narben gar nicht erst entstehen zu lassen. Daher dürfen Sie die Aknepickel niemals ausdrücken oder aufkratzen. Verwenden Sie statt dessen S.O.S. Spot Treatment, das die Heilung der Pickel beschleunigt.
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